Tips Mendaki Gunung Untuk Pemula

Tips Mendaki Gunung (c) Ihsan SN / Travelingyuk

Mendaki merupakan kegiatan outdoor yang sangat menyenangkan, jauh dari hirup pikuk perkotaan yang bising dan polusi yang ada di kota. Gunung merupakan tempat yang sangat cocok untuk mencari ketenangan, selain itu Gunung juga merupakan tempat untuk mengenali diri sendiri. Berkegiatan di alam tentu ada aturannya dan ada beberapa hal yang harus di patuhi. Berikut beberapa tips untuk mendaki yang perlu diperhatikan.

Persiapan Diri

Tips Mendaki Gunung (c) Ihsan SN / Travelingyuk

Hal ini merupakan hal yang paling mendasar dan harus kamu perhatikan dengan baik. Karena di alam kita tidak tahu bagaimana kondisi pastinya, cuaca di alam sering kali berubah dengan cepat. Terkadang sangat panas, hujan, hingga suhu yang menurun drastis. Disarankan jika Teman Traveler ingin mendaki, kamu harus ranjin berolahraga dan menjaga pola
hidup sehat.

Karena kekuatan fisik merupakan factor yang penting dalam
pendakian, kamu bisa berolahraga ringan seperti jogging, berenang,
melakukan olahraga berat seperti angkat beban. Tapi ketika sudah dekat dengan hari pendakian, Teman Traveler harus menghentikan semua kegiatan yang berat, dan harus banyak istirahat untuk mempersiapkan pendakian

Memilih Alat Pendakian

Tips Mendaki Gunung (c) Ihsan SN / Travelingyuk

Untuk yang kali ini Teman Traveler harus mempersiapkannya dengan baik dan benar, karena itu bisa berpengaruh pada pendakian kamu. Seperti menyiapkan sepatu, baju, celana, tas carrier, tenda, sleeping bag, peralatan memasak, dan aksesoris lainya. Khusus untuk pemilihan tas carrier bisa meyesuaikan dengan berapa lamanya kamu mendaki. Ada berbagai macam tas carrier, yang terpenting ialah memilih torso yang tepat untuk punggung kamu dan besarnya volume/besarnya tas. Sebagai contoh, jika kamu mendaki selama 5 hari mungkin bisa memili carrier yang berukuran 50-60 liter. Dalam memilih sepatu juga ada tipsnya,dalam memilih sepatu sebaiknya yang agak kebesaran sedikit, agar nyaman ketika melakukan perjalanan yang menurun. Tenda juga ada macam-macamnya, ada tenda untuk di pantai yang bercuaca panas dan ada tenda untuk di gunung yang bercuaca dingin. Kamu harus benar-benar memperhatikan dalam memilih tenda ini karena menyangkut keselamatan kamu selama pendakian.

Mengurus Kelengkapan Surat

Tips Mendaki Gunung (c) Ihsan SN / Travelingyuk

Nahh ini juga tidak kalah pentingnya, karena jika surat-surat tidak lengkap maka kamu tidak akan bisa mendaki. Biasanya surat-surat yang di minta oleh pihak taman nasional ialah, surat pendaftaran pendakian gunung, surat kesehatan, dan identitas

Persiapan Makanan dan Air

Tips Mendaki Gunung (c) Ihsan SN / Travelingyuk

Mendaki gunung merukapan aktivitas outdoor yang memerlukan banyak energi, jadi usahakan kamu membawa makanan yang tinggi akan protein dan juga karbohidrat. Jangan hanya cuman membawa mie instan saja,
karena tidak akan mencukupi kebutuhan kalori kamu. Bisa juga membawa buah-buahan seperti apel, pisang dan lainnya. Usahakan membawa stok makanan yang banyak, karena kita tidak tau seberapa cepat akan menghabiskan stok makanan. Lebih baik membawa stok makanan yang banyak dan agak berlebih dari pada kekurangan pasokan makanan. Jangan lupa juga selama di gunung, kamu harus mengatur pasokan air. Air sangat penting dan harus pintar dalam mengaturnya.

Kekompakan Tim

Tips Mendaki Gunung (c) Ihsan SN / Travelingyuk

Ini juga sangat penting dan perlu kamu perhatikan, karena kekompakan merupakan kunci kesuksesan dari sebuah pendakian, kerjasama merupakan hal yang mutlak dalam sebuah pendakian. Teman Traveler harus saling membantu jika ada teman dari tim kamu yang kesusahan. Kamu harus kompak dalam segala hal, hilangkan sesaat ego dan mendaki lah secara hati-hati. Jangan saling meninggalkan satu sama lain, karena itu sangat lah berbahaya. Usahakan untuk selalu bersama.

Yang terpenting dari sebuah pendakian ialah proses dari perjalanan itu, tidak peduli sebarapa jauh berjalan di gunung, entah itu sampai puncak ataupun tidak sampai puncak itu bukan lah yang utama. Pulang kerumah dengan selamat itu merupakan tujuan akhir dari sebuah pendakian dan
satu hal lagi yang perlu kamu ingat, bertamu kealam jangan buat sampah
sembarangan, bawa balik sampah dan buanglah pada tempat yang sudah disediakan. 

Tags
Indonesia Wisata
Share